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Saiba o que são alimentos ultraprocessados e a importância de evitá-los

Inúmeros problemas de saúde podem ser prevenidos com o aumento do consumo de alimentos saudáveis

Por Redação Multiplix
12/07/21 - 16:05

Sabe aquele biscoito ou salgadinho que faz parte da rotina alimentar de quase todo mundo? Essas comidas levam o nome de ultraprocessados. Muitas vezes são baratos, mas têm um preço altíssimo para a saúde. Tais alimentos devem ser consumidos em pequenas quantidades e a principal recomendação é evitá-los. Confira na reportagem!


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