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Friburgo: serviços e atendimentos gratuitos disponíveis para cuidar da saúde mental

Secretaria de Saúde do município divulga folder com lista de cuidados para o bem-estar da população durante a pandemia do novo coronavírus

Por Redação Multiplix
27/03/20 - 17:18
Friburgo: serviços e atendimentos gratuitos disponíveis para cuidar da saúde mental Atendimento psicológico está na lista dos serviços oferecidos pela prefeitura | Foto: Banco de imagem

Com o momento de isolamento social, vivido no presente por muitos, a Secretaria Municipal de Saúde de Nova Friburgo, por meio da Subsecretaria de Atenção Básica e a Gerência de Saúde Mental, elaborou um folder com informações importantes para ajudar as pessoas a lidar com este momento diferenciado na rotina e nos hábitos.

As informações contidas no folder são dicas e cuidados que todos devem levar em consideração:

  • Cuidado com o excesso de informações;
  • Cuide do seu corpo;
  • Faça coisas que gosta;
  • Pratique a resiliência;
  • Aproveite para colocar as coisas em ordem;
  • Tente estabelecer uma rotina;
  • Conecte-se com as pessoas;
  • Não pare seu tratamento;
  • Peça ajuda se precisar e;
  • Evite pensamentos “vitimistas”.

A gerente de Saúde Mental e também psicóloga, Elaine Gomes, disse que este isolamento social é preocupante e as informações, mesmo sendo simples, são úteis e eficazes para enfrentar o estresse emocional diante do combate ao coronavírus.

“Será fundamental que possamos desenvolver bons hábitos com esta pandemia. Não só bons hábitos de higiene, mas, também, hábitos de resgate de vínculos familiares, de proximidade de relações emocionais, mesmo na distância imposta agora, e de hábitos de empatia e de respeito ao outro. Desejamos que esse material possa auxiliar as pessoas e nos colocamos à disposição para atendimento nos locais indicados”, concluiu Elaine.

Seguem abaixo os contatos dos atendimentos disponíveis de forma gratuita à população:

CAPS II - Centro de Atenção Psicossocial

  • Local de atendimento: av. Comte Bittencourt, 142 – Centro.
  • Telefone: (22) 2523-4206.

CAPS Ad - Centro de Atenção Psicossocial em Álcool e Drogas

  • Local de atendimento: rua Prof. Frezze, 84 – Vilage.
  • Telefone: (22) 2519-2641.

CAPS I - Centro de Atenção Psicossocial Infanto-Juvenil

  • Local de atendimento: rua Marquês de Maricá, 137 – Parque São Clemente.
  • Telefone: (22) 2523-1370.

Ambulatório de Psicologia

  • Local de atendimento: unidades básicas de saúde – Centro, Cordoeira (atendendo no Centro), Conselheiro, São Geraldo e Olaria.

Ambulatório de Psiquiatria

  • Local de atendimento: unidade básica de saúde - Sylvio Henrique Braune.

Enfermaria de Saúde Mental do Hospital Municipal Raul Sertã

  • Equipe: psiquiatra, psicólogo, enfermeiro e técnico de enfermagem
  • Horário de funcionamento: plantão de 24h todos os dias da semana, inclusive feriados e finais de semana.

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