Entrevista Especial - Coronavírus: como lidar com o estresse e a ansiedade?

Diante das medidas restritivas de combate ao novo coronavírus, é preciso pensar na saúde mental. O medo do que pode ocorrer, o isolamento social e as incertezas podem provocar alto grau de estresse e ansiedade. E todos, sejam crianças, adultos ou idosos, estão vulneráveis perante essa nova realidade. Mas há saída? Como gerenciar essa crise e ainda cuidar da saúde mental? Para responder essas e outras perguntas, a equipe do Portal Multiplix foi conversar com a psicóloga friburguense Carmen Lúcia Göbel, que esclarece dúvidas e orienta sobre como lidar com essa situação.

Confira na entrevista especial acima!